Les méditations électroniques
Plongez dans l’écoute consciente de la musique techno.
Les Méditations
électroniques
Zéro posture, son pur. Progressivement, les fréquences de nos ondes cérébrales passent de bêta à alpha puis thêta, là où l’imaginaire et l’inconscient se révèlent. Le corps et le cœur se laissent alors traverser par les vibrations de la musique, les émotions et les visions.
Chaque mois, un dimanche soir à Paris 2ème, rue vivienne. Plusieurs créneaux au choix : 17H - 18H - 19H ou 20H.
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Prochaine session en septembre // Retrouvez toutes nos dates sur Shotgun //
Prochaine session en septembre // Retrouvez toutes nos dates sur Shotgun //
Comment ça marche ?
Les sessions se déroulent à Paris, chez Listener, une salle d’écoute insonorisée et offrant un système son d’une qualité inégalée en France.
Pas de tapis, pas de legging. Enlevez vos chaussures, installez-vous confortablement dans votre fauteuil. Armement des toboggans. Fermez les yeux et laissez-vous guider par Alexandrine. Départ imminent
De manière continue, comme une histoire, les exercices s’enchaînent en rythme avec la musique : mouvements lents et simples, respirations et visualisation ; sur une playlist Ambiant, Electro & Techno.
Vous expérimenterez lors de notre voyage plusieurs états de conscience modifiés : relaxation profonde, transe, flow, proche de l’hypnose. A l’issue de la session, vous vous sentirez ancré, délié, apaisé, allégé, libéré et inspiré.
Il n’y a aucun pré-requis pour participer à une de nos sessions, seulement l’affinité avec la musique électro et un esprit ouvert.
Des questions ? contactez-nous.
Certains exercices de respiration sont déconseillés dans le cadre d’une grossesse, de troubles respiratoires, neurologiques, épileptiques ou cardio-vasculaires et peuvent nécessiter la consultation d’un médecin avant de pratiquer. En cas de doute, écrivez-nous.
Nos prochaines dates
en collaboration avec Listener, la salle d’écoute audiophile parisienne, au 10 rue vivienne 75002
Tarif : 26,40€ // toutes les sessions 2025 sont présentées et ouvertes à la réservation sur notre page shotgun. Les sessions 2026 seront communiquées à la rentrée.
DIM 7 SEPT 17H
DIM 7 SEPT 18H
DIM 7 SEPT 19H
DIM 7 SEPT 20H
DIM 5 OCT 17H
DIM 5 OCT 18H
DIM 5 OCT 19H
DIM 5 OCT 20H
DIM 23 NOV 17H
DIM 23 NOV 18H
DIM 23 NOV 19H
DIM 23 NOV 20H
DIM 7 DEC 17H
DIM 7 DEC 18H
DIM 7 DEC 19H
DIM 7 DEC 20H
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Rencontrez Alexandrine
la créatrice des Méditations électroniques. Passionnée de musique électro, professeure de yoga depuis 8 ans, Alexandrine Comte explore des synergies entre le monde de la Fête, de la Techno et de la Pleine Conscience. Elle a créé la méthode Ecstatic Yoga ® et organise des séjours et stages en France et Europe.
