Et si on pouvait tout lâcher, sans se perdre ?

ECSTATIC YOGA ® est un rituel de libération intense de 2H30 : une pratique libre et décomplexée qui fusionne yoga, breathwork, mouvement intuitif sur de la musique électro et techno.

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  • Session Ecstatic Yoga ® 2H30

    Sessions en présentiel à Paris, Marseille, Biarritz, Auxerre, Valence, Toulon, Lyon, Reims.

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  • Deux femmes pratiquant le yoga sur une terrasse en bois près de la plage, avec l'océan en arrière-plan, l'une assise en posture de lotus et l'autre en posant un geste de discussion.

    Ecstatic Yoga ® Teacher Training

    Promo 2027 : 80h pour comprendre et transmettre l’Ecstatic Yoga ®

    Candidatez

  • L'expérience a été d'une puissance rare et m'a permis de vivre une connexion profonde avec moi-même.

    Déborah

  • Un aller simple vers les étoiles. Un lâcher prise ultime.

    Allison

  • Une expérience transcendante, un voyage sur des sons électro de dingue.

    Lola

  • J'ai vécu un moment suspendu entre le ciel et la terre, ressenti de l'espace entre mon mental et mon corps.

    Jennifer

  • Et là surprise, je fonds en larme. Un besoin d'évacuer pour me reconnecter.

    Camille

  • C'était magique. Ressentir son aiignement de l'intérieur. Une vraie expérience.

    Kelly

  • Un Yoga accessible à tous, à la fois puissant mais aussi rempli de douceur.

    Chloé

  • Une pratique du yoga tellement unique : le Yoga devient festif !

    Lauriane

  • Un total lâcher prise au rythme d'une playlist incroyable.

    Ariane

  • C'était fou ! physiquement, mentalement, émotionnellement, humainement.

    David

Explorez votre conscience dans tous ses états

ECSTATIC YOGA ® est une méthode unique visant à explorer et pratiquer les états de conscience modifiés au travers d’un travail progressif du corps, du souffle et de l’esprit. Les sessions Ecstatic Yoga sont un sas de décompression puissant, libérateur et créatif et combinent les effets d’une grande fête, d’une séance de sport intense et de la méditation, sans descente ! Une discipline hybride, libre et décomplexée, conçue comme un rituel pour rencontrer et transcender nos résistances, délier le corps et renforcer la confiance et la connexion à soi et aux autres, dans la joie !

Créée en 2020 par Alexandrine Comte, professeure de yoga depuis 8 ans et passionnée de musique électro, la méthode Ecstatic Yoga fusionne avec précision des techniques de Vinyasa, Breathwork, Mouvement intuitif sur de la musique électro & techno.

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Jeune femme aux cheveux bruns, posant avec une expression sereine, portant un t-shirt blanc, dans un environnement coloré avec des effets de lumière rose et jaune.

Rencontrez la fondatrice

Alexandrine Comte

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“On perd beaucoup trop de temps et d’énergie à chercher des expériences à l’extérieur de soi pour se libérer et s’inspirer. J’ai longtemps cherché dans la Fête et le Sport des sensations fortes, des chocs pour déconnecter, décompresser mais c’est une course épuisante. Je savais qu’avec le Yoga on pouvait lâcher prise sans pour autant se perdre. Mais il manquait quelque chose : c’était froid, lent, pas assez.

J’ai alors créé Ecstatic Yoga ® dans le but de faire comprendre que tout était déjà en nous, et surtout de créer un espace de folie, tout en étant conscient, dans la joie et la liberté. La musique, mais aussi la manière de guider. Tous les exercices et les mots que j’utilise sont choisis dans un but et un ordre précis pour induire différentes émotions et états de conscience. Comme un grand voyage guidé à l’intérieur de soi, pour transcender tout ce qui est et connecter avec les autres, pour de vrai.”

Aujourd’hui, Alexandrine se déplace partout en France et en Europe pour animer des sessions Ecstatic Yoga ® et former des professeurs certifiés à sa méthode.

En parallèle, Alexandrine porte un projet artistique personnel, Les Méditations électroniques ®.

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Difficile à décrire, difficile à montrer. L’ecstatic yoga se traverse. Ce n’est pas une pratique comme les autres. Un voyage libre où chacun évolue à son rythme et avec sa propre sensibilit&eacute
À tous les profs, guides et facilitateurs Yoga, breathwork, mouvement, danse, énergétique Si vous aimez la musique electro mais ne voyez pas comment l’intégrer dans vos cours Si vous rêvez de guider un &eacu
C’est la première promotion du Teacher Training Ecstatic Yoga® 🖤 Une formation de 72h, construite avec @alex.drine en partenariat avec @mayashala.yoga (centre de formation certifié Qualiopi), pensée comme un processus

ECSTATIC YOGA ® réinvente la pratique du yoga. C’est une discipline hybride qui se vit comme un rituel.

Pour mieux comprendre notre méthode, vous assurer si vous êtes prêts à participer à une de nos sessions, nous avons rassemblé toutes les questions que l’on nous a déjà posées : est-ce accessible à tous ? est-ce ok si je suis enceinte ? pourquoi les sessions durent 2h30 ? …

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