ECSTATIC YOGA® est une méthode unique visant à explorer et pratiquer les états de conscience modifiés au travers d’un travail progressif du corps, du souffle et de l’esprit.

Une session Ecstatic Yoga est un sas de décompression puissant, libérateur et créatif et combinent les effets d’une grande fête, d’une séance de sport intense et de la méditation, sans descente ! Une discipline hybride, libre et décomplexée, conçue comme un rituel pour rencontrer et transcender nos résistances, délier le corps et renforcer la confiance et la connexion à soi et aux autres, dans la joie !

MATERIEL FOURNI - BOISSON SANS ALCOOL (hors mocktail) offerte à la sortie de la session

Avec Virginie, professeure certifiée Ecstatic Yoga® 2026

Certains exercices de respiration dans la session ne sont pas conseillés si problème cardiovasculaire, tension artérielle, grossesse, épileptique, troubles psychiatriques. Écrivez-nous si vous avez un doute.