Plongez dans l’écoute consciente de la musique techno. Zéro posture, son pure. 1H de méditation, breathwork et visualisation guidée par la fondatrice d’Ecstatic Yoga, dans la salle audiophile parisienne, Listener. Aucun pré requis est nécessaire : vous venez en jean et vous vous installez confortablement pour vous laisser guider aux portes de votre subconscient, là où tout est possible !

Certains exercices de respiration dans la session ne sont pas conseillés si problème cardiovasculaire, tension artérielle, grossesse, épileptique, troubles psychiatriques. Écrivez-nous si vous avez un doute.